Falar de música sempre é uma delícia. Música que inspira, que relaxa. Que vibra em energia e nos envolve. Que é capaz de mudar os sentimentos daquele momento e de resgatar lembranças de um passado, seja ele recente ou longínquo.

A música é parte importante da minha vida. Como sei muito pouco, vivo em busca de coisas que me agradem, que tenham a ver comigo, por isso me acho eclética. Quem gosta de Amália Rodrigues a Queen, de U2 a Legião,  de Loreena Mackennitt a Tim Maia e Elvis, e muitos outros, numa mistura "infernal", sabe do que eu estou falando.



Nesta semana, depois do nosso encontro mensal aqui em casa, que desde recentemente abriga um pequeno hospital espiritual (que os Mentores nos pediram para nomear e que será daqui por diante conhecido como Casa das Rosas), que tenho sentido uma certa necessidade de ouvir um pouco de música celta, de ter na mente as imagens dessa cultura tão mágica e espiritualizada. Pouco sei da cultura celta, mas sinto minhas raízes nela, por que me fala à alma profundamente.

Depois da chegada do Padre Willian, então, nem me fale.




Assim, a música celta também era parte da eterna celebração da natureza, dos ciclos de vida da terra, da primavera e do outono, da época das colheitas com seus festivais e louvores aos deuses pela abundância...Uma música que evoca sentimentos de se pertencer, que é simples em sua concepção, mas ao mesmo tempo, elaborada musicalmente.



Nesta semana, meu Quintal ressoa ao som de Aoife Ní Fhearraigh (pronuncia-se Eefa Ni Arri) cantora irlandesa, cuja voz me encanta. Visite o site oficial dela, clicando no nome.


Aoife


Também da Irlanda vem o grupo Altan, considerado por muitos o mais importante grupo musical da última década na Irlanda. A música aqui é The Wind and the Rain, na voz de soprano da vocalista Ní Mhaonaigh, cantando em inglês, o que, convenhamos, ajuda muito para quem não manja nada de gaélico (ainda). Uma música que embora alegre, conta o drama de duas irmãs que amam o mesmo homem.


Altan


Na minha lista não poderia faltar Loreena, que embora seja canadense, representa como ninguém o espírito celta, e já falei dela aqui no Quintal muitas vezes. Uma das maiores qualidades da Loreena, a meu ver, foi ter conseguido misturar a música tradicional com a modernidade, transformando acordes antigos em sons que são mundialmente apreciados. A música, Never Ending Road, é linda, tanto na letra como na melodia. Falei dessa música aqui, onde você pode ver o vídeo, ler a letra original e a tradução também.



Loreena

Uma das coisas mais legais da Loreena é o respeito que ela tem pelo seu público. Por isso o site oficial dela, o Quinlan Road, oferece conteúdo em português. E nós rezamos para que um dia ela venha ao Brasil. O pessoal da Quinlan diz que a Loreena tem a maior vontade. Vamos esperar...

Na minha lista ainda tem Clannad, talvez uma das mais conhecidas bandas modernas de música irlandesa no mundo todo, por sua longevidade já mostrou a que veio. Famosa a sobrinha desses caras e também uma artista de tirar o chapéu e que eu adoro, que é a Enya.

A música In a Lifetime conta com a participação do Bono.


Clannad

O grupo Lunasa é mais jovem, começou em 97, mas igualmente maravilhoso. Recentemente a banda está com um projeto de levar a música a várias partes do país, visitando escolas, hospitais e centros comunitários, promovendo pequenos concertos. 



 Lunasa

Por último, Gwendal, que não é irlandês, mas tem um som incrível. Os meninos são franceses, e estão na estrada desde 72, misturando música celta com jazz e rock. Vale a pena conhecer.




Gwendal


Espero que gostem e apreciem. Música boa cabe em qualquer lugar e a qualquer hora.

Este texto incrível de Einstein eu vi no Memórias de Vidas Passadas e trouxe para você, leitor do Quintal. Uma quinta feira iluminada a todos.


"Deus não joga dados com o universo.

Não descobri a teoria da relatividade apenas com o pensamento racional.

Não existe nenhum caminho lógico para a descoberta das leis elementares do universo - o único caminho é a intuição.

O ser humano vivencia a si mesmo, seus pensamentos como algo separado do resto do universo numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência.

E essa ilusão é uma espécie de prisão que nos restringe a nossos desejos pessoais, conceitos e ao afeto por pessoas mais próximas.

Nossa principal tarefa é a de nos livramos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão, para que ela abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza.

Ninguém conseguirá alcançar completamente este objetivo, mas lutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação e o alicerce de nossa segurança interior.

Penso 99 vezes e nada descubro. Deixo de pensar, mergulho no silêncio e a verdade me é revelada."

(Albert Einstein)
 



"Olá  queridos amigos desta Casa. Quero hoje dizer a vocês que estamos sempre todos juntos, nos nossos encontros para os afazeres que Jesus nos confia diariamente.

Agradecida sou sempre pela oportunidade de conviver com todos do grupo da Terra. Conhecer a cada um nos ajuda a lembrar das nossas vidas, das nossas dificuldades que são sempre as mesmas, iguais para vocês e para nós.

Hoje, os estudos e as atividades nos ajudam mais ainda. Aos poucos nós vamos andando, aprendendo, deixando para trás o nosso passado que ainda é tão presente.

Falo para vocês desta nossa convivência para que vocês saibam que somos muito parecidos, nas nossas dúvidas e nos nossos aprendizados.

Vamos sempre agradecer a Jesus e continuar trabalhando sempre.

Deixo a todos um grande beijo no coração, na certeza de que muito teremos ainda para andar juntos.

Obrigada Jesus
Pela paciência de nos esperar
há tantos séculos teimamos
Em não te acompanhar

Hoje, que bom, juntos estamos
Felizes
Por que finalmente
Somos Teus aprendizes

Novos caminhos se abrem
Para nós
Iluminados e serenos
Prontos para nos receber
Para que novas experiências
Possamos viver!

Jesus, ilumina nossos passos,
Abre nossos corações
De pequenos que somos
Um dia chegaremos às alturas
do Infinito
Banhados pela Luz Eterna da
Tua Divina Bondade.

Desejo a todos um feliz aniversário de Jesus, que Ele esteja sempre olhando por nós.

Vamos seguir com muita alegria, por que nunca estamos sós, estamos sempre uns com os outros e todos com Jesus.

Beijos, da Amália."

Mensagem psicografada recebida em reunião pública da Caravana Auta de Souza, na Casa das Rosas, 29.11.2009.



Para ler as outras mensagens da Mentora Amália, clique aqui.
Foto: ganzanas amarelas no meu jardim.



Eu nem sabia que se chamava assim. Mas pelo feng shui, a gente deve ter um em casa, um lugar onde o afeto é explícito. E faz tempo que "decoro" a geladeira (e o freezer) aqui de casa desse jeito.

Acho que no feng shui, e em tudo, a intenção é o mais importante, sem nos prender demais a regras, dá para encontrar jeitos de harmonizar a casa.

Fica a idéia, deliciosa, de ter sempre ao alcance dos olhos e da memória os bons momentos da criançada. Eu adoro.


Agora, fala pra mim, ficou lindo ou não?

"Se tivesse acreditado na minha brincadeira de dizer verdades teria ouvido verdades que teimo em dizer brincando, falei muitas vezes como um palhaço mas jamais duvidei da sinceridade da platéia que sorria."

Charles Chaplin
A querida Kelly do Simplesmente Vivendo a Vida me presenteou com este selinho:



A regra é mencionar os três livros que marcaram sua vida e repassar a bola, digo, o selo, para mais cinco amigos.

Então vamos lá:

Um dos livros mais lindos que li na vida vem da infância. É de Cecília Meirelles e se chama Ou Isto ou Aquilo.




O segundo, O Segredo. Já falei dele aqui. Um livro que ajuda, quando a gente precisa acreditar um pouco mais em si mesmo. Além de ser visualmente um luxo.




O terceiro livro a citar,  um que me marcou muito na época da faculdade (e que futuramente poderá virar assunto aqui no blog), é A Conquista da América,  de Tzvetan Todorov, que fala sobre a descoberta da América e o tremendo impacto que isto gerou na cultura ocidental da época. Um livro lindo.




Uma lista de apenas três livros, convenhamos, é mínima, muito pouco mesmo... Enfim, valem como dicas para as horas de busca por conhecimento, seja ele qual for.

Repassando para cinco amigos da blogosfera:

1. Marcello, Alucinações Amorosas
2. Malu, Feltro em Casa
3. Claúdia, Magia na Cozinha
4. Graça, Os Botões de Madrepérola
5. Cristiane, Tô Doida


Embora cinco seja muito, muito pouco, também!! Nossa, hoje tô só reclamando...
Ufa, missão cumprida. Por ora. Os outros selinhos ficam para outro dia, que esse negócio dá trabalho, né não?? Brigaduuuu!! Uma semana iluminada a todos!!


Recentemente conheci a Helena, que tem um lindo site chamado Agarta  cheio de textos maravilhosos e interessantes. Eu buscava informações sobre os essênios, um tema que me interessa de perto, e acabei chegando no site dela. Entre outros muitos artigos ideais para quem busca o conhecimento maior, gostei deste aqui que fala sobre a nossa oração tão querida, o Pai Nosso, que muitas vezes, repetimos mecanicamente, mas fala dele de uma maneira diferente, ensinando sobre como utilizá-lo como um mantra de meditação. 

Vale a pena realmente meditar em como estamos orando ultimamente, se apenas pedimos e pedimos, ou se realmente colocamos nosso espírito nomesmo lugar em que estão as nossas palavras.

Uma semana iluminada a todos e boa leitura. Não deixem de conhecer o site da Agarta.A Helena também oferece cursos, oficinas e vivências pra lá de especiais.


"O Pai-Nosso (oração de poder)

Em suas várias formas de meditação ou oração é sempre um instrumento de ligação direta com o grande mistério. Quando um cristão passa por uma dificuldade na vida ele quase automaticamente reza o Pai-Nosso.

Jesus criou o Pai-Nosso, para haver uma ligação direta com o Todo. Não é necessário Padres, Sacerdotes, Anjos, Santos, etc. É direto, a hora que quiser, onde estiver, em qualquer lugar e qualquer pessoa pode dele se utilizar.

Jesus ensinou o Pai-Nosso aos seus discípulos numa noite linda de lua cheia. Todos estavam sentados e Jesus ficou andando no meio deles, batendo palmas e praticando a meditação. Várias escolas, inclusive, contam que ele dançava.

Foram os primeiros apóstolos que divulgaram a oração pelo mundo. Foi numa transmissão oral feita também por judeus, rabinos e escolas de mistérios. Algumas escolas de meditadores acreditam que Jesus também se utilizava de Mantras curtos para auxiliar a iluminação de seus seguidores.

Uma das escolas que permaneceu muito tempo secreta chama-se Abbayatta e se utiliza o som Abba, que significa Pai/Mãe.

1ª Técnica: ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁBÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ (entoe o som na expiração ou faça-o mentalmente)

2ª Técnica: Fique em silêncio, escureça o ambiente, repita várias vezes a palavra Abba, Abba, Abba, Abba, Abba, Abba...

3ª Técnica: Visualize a mão do Criador/Criadora desenhando a palavra Abba no teu coração, sempre mentalizando ou entoando Aaaaaa Baaaaaaaa.

Outra técnica transmitida nas Escolas Essênicas é que Jesus se utilizava do Mantra Maranatta ou Maran/Atta que é traduzido como "Deus/Deusa venha". Existe até hoje uma escola secular de meditação chamada "Escola Maranata".

Prática: Mentalizando ou vocalizando, sempre imaginando que está sendo possuído por essa palavra, pelo lado direito e esquerdo, por cima e por baixo, etc: Marannnnn Aaaataaaaa.

Tanto esse Mantra como o Pai-Nosso pode ser utilizado para purificação, é como banhar-se nas águas sagradas de purificação. Os Essênios tinham essa prática de sempre se banharem, como um gesto de profunda limpeza.

Na Igreja Ortodoxa existe uma Escola de Meditação chamada "Escola do coração" que ensina a orar com o nome de Jesus; Ex. Jesus, Jesus,Jesus, Jesus....

Acredito que o ideal seria a utilização desse nome em hebraico, grego,latim, etc - línguas fortes.

Prática: Joshua, Joshua,Joshua,Joshua... Joshua significa Filho e era como se chamava Jesus (Joshua Ben Joseph - O Filho de José). A Escola de oração ocidental chamada Terço Bizantino que se originou de um peregrino russo não identificado que se utilizava do Cikotki (Terço ou Rosário) para meditar no nome de Joshua. Na prática desses nomes, seja Jesus ou Joshua, é necessário que haja um conceito hebraico chamado "Cavaná" que pode ser traduzido como "Fazer com o coração", recolhido, meditativo, com atenção e não de maneira mecânica. Eu já assisti a várias missas onde as pessoas impacientemente olhavam as horas em seus relógios torcendo para passar rápido.

Na Grécia há uma Escola Meditativa com terços de lã onde se invoca: "Jesus, tem piedade de nós" com concentração e respiração várias vezes. Todas essas práticas devem ser muito íntimas e profundas, pois Jesus meditava na palavra Abba como algo muito íntimo, muito próximo e não como um Deus/Deusa impessoal, vingativo, sentado em um trono distante no céu. Há uma meditação com o Pai-Nosso em Escolas de alquimia, porque essa oração alquimiza realmente o praticante, que praticada com bastante concentração e calma eleva muito nossa consciência.

Prática:
Respira-se fundo e diz-se: Pai, solta-se o ar, sempre respirando a cada frase dizendo: Nosso que estais no céu, respirando novamente: santificado seja, respira: O vosso nome, continua respirando, e assim até o final da oração.

É uma técnica muito lenta e profunda. Outra técnica muito utilizada por Santo Ignácio de Loyola era:

Prática:
Pai - O que é Pai? O que é Mãe? O que é o grande mistério?
Nosso - Por que é nosso? Será que sinto todos os seres vivos como irmãos?
Reino - O que é o Reino de Deus/Deusa?
Céu - Como se fazer o céu na terra? O que é céu, o que é o sutil, o que é o céu em mim?

... E segue-se a prática meditando-se em todas as passagens.

Oração do Pai com Postura Corporal.

Há uma prática com o Pai-Nosso, da Tradição Abbayta - da sociedade Halka Abbaya - que é muito poderosa e envolve posturas corporais.

Primeiros exercícios: Orando com o corpo o Nome de Abba - Abba é o nome de Deus em aramaico usado por Jesus.

Faça uma purificação simbólica do corpo lavando as mãos ou tomando um banho completo.
Prepare o local para orar.

- Fique de pé, com as mãos ao longo do corpo e feche os olhos*. Vocalize: Aaaaaaabbbbbbbaaaaaaa (de maneira calma e profunda) por 4 vezes. - Coloque as mãos nos joelhos, incline o corpo para frente e vocalize: Aaaaaaabbbbbbbaaaaaaa (de maneira calma e profunda) por 4 vezes. - Ajoelhe, sente sobre os calcanhares e coloque as mãos nos joelhos e vocalize: Aaaaaaabbbbbbbaaaaaaa (de maneira calma e profunda) por 4 vezes. - Deite com o rosto por terra, coloque as mãos ao lado das orelhas e diga: Aaaaaaabbbbbbbaaaaaaa (de maneira calma e profunda) por 4 vezes. - Ajoelhe, sente sobre os calcanhares e coloque as mãos nos joelhos e repita o Nome de Abba por 17 vezes ** - Deite com o rosto por terra, coloque as mãos ao lado das orelhas e fique em silêncio por alguns instantes. * Pratique com os olhos fechados. ** Utilize um contador ou Terço de madeira de 33 contas."

Autora: Helena Gerenstadt, AGARTA.
Para outro artigo da Helena sobre o mesmo tema, acesse o Portal Somos Todos Um.

Lindas flores de Acerola do meu Quintal


"Para ser grande, sê inteiro:
Nada teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa.
Põe quanto és no mínimo que fazes.
Assim, em cada lago, a lua toda brilha
Porque alta vive."


Fernando Pessoa

 
Dá para imaginar que já se passou tanto tempo? Eu me lembro como se fosse hoje de ouvir pelo noticiário da TV que ele tinha se mudado para o andar de cima.





Desnecessário dizer que o Queen marcou a vida de muita gente. Quem viveu os anos 80 (e parece que foi ontem, não é?) tem a certeza de que a Terra perdeu um grande músico, intérprete, cantor, uma figura que influenciou toda a cultura do seu tempo.

Mais de 100 milhões de discos vendidos. Sabe lá o que é isso?



Ainda hoje ouço muito o Queen. E não me canso. Letras maravilhosas, sempre com um toque ácido que só o Freddie podia ter, melodia perfeita, mix de estilos, sonoridades, que se fundiam num jeito muito particular que definiu a maior banda de rock que já existiu.

Muitos beberam nas fontes do Queen, e ouvindo com atenção, podemos encontrar um toque deles no Legião, no U2, talvez em todas as bandas de rock mais recentes.




No último vídeoclip da banda, Fred só apareceu em imagens de arquivo. Ele já estava doente há dois anos. A música, The Show Must Go On, não poderia ter sido melhor escolhida como despedida de Fred do nosso mundo.





Inesquecível a noite de 1985 no primeiro Rock in Rio, quando a multidão foi ao delírio cantando Love of  My Life.

Inesquecível Freddie. Live Forever, Highlander!!
Bom, de novo a música é o ponto de partida para os assuntos aqui no Quintal.

Disciplina é liberdade é uma frase que está na música Há Tempos do Legião. E refletindo sobre isso, quero falar aqui hoje sobre como somos fujões da disciplina, como gostamos de escapar das nossas obrigações com essa mania de que tudo é chato, uma imensa chatice.

Sempre deixamos para amanhã. Essa preguiça sem vergonha tem até um nome bem bonito: procrastinação. Procrastinar vem do latim (só podia, os romanos sabiam das coisas) e quer dizer adiar, atrasar, demorar, postergar, resumindo: deixar para depois.

O triste hábito, que já se incrustrou nas nossas vidas traz mais problemas do que a gente supõe. Por exemplo, aqui em casa, cada vez que a gente pára de cuidar do jardim é um Deus nos acuda, pois quando voltamos a grama está imensa, o mato já tomou conta de tudo, as plantas estão abandonadas e tudo parece um verdadeiro "mocó" como diz o senhor meu marido.

Talvez você pense aí em alguns outros exemplos. Deixar a louça na pia (sempre a bendita) não é tão grave assim, concordamos. Adiar uma consulta médica, ou um exame de rotina, também não. Mas as coisas se acumulam, vagarosamente, como se um milhão de soldadinhos invisíveis tramassem pelas nossas costas, e um belo dia acordamos e a única sensação que podemos ter, diante do tamanho da bagunça é que nunca haverá tempo suficiente para fazer tudo.

É verdade que o nosso mundo moderno exige cada vez mais pessoas múltiplas, que realizem muitas tarefas ao mesmo tempo, que consigam ter a visão de muitos cenários ao mesmo tempo, principalmente no mundo corporativo.

O pior é que muitas vezes nós mesmos nos sabotamos, invertendo prioridades por razõs diversas. Quer ver um exemplo? Se a sua mesa está cheia de trabalho, e aquele relatório bendito ainda não saiu da sua mão, qual é a primeira coisa que você faz quando chega? Ler os emails, com certeza. Ou seja, dá mais um empurrãozinho para lá naquilo que é necessário fazer.

O resultado disso tudo é que acaba se gerando ainda mais stress, pois a tarefa não foi cumprida, e ela não desaparecerá da nossa cabeça só por que não queremos fazê-la.

O fato de adiarmos algumas coisas acaba se transformando em uma bola de neve. A partir daí, fica difícil controlar o próprio tempo, os dias passam e a gente não consegue lidar com todas as situações pendentes e bate aquele desespero.

Porquê fazemos isso? Parece que é um problema genético, mas não é. Acontece que, entre os nossos desejos (o que realmente queremos) que nos trazem prazer e as nossas obrigações (que precisamos, devemos fazer) que não nos trazem prazer algum, ficamos sempre com a primeira opção.

Uma das razões mais aceitas para isso é que falta-nos o autocontrole necessário para darmos prioridade ao mais urgente e necessário (nem sempre o mais prazeiroso). Ser senhor dos próprios atos e do próprio tempo, equilibrando as prioridades e afinando o senso crítico, eis o desafio.


Bom, mas e aí? Será que estamos perdidos, sem salvação?? Qual a melhor solução para este probleminha tão comum hoje em dia e que tanto nos atrapalha??

A melhor forma de lidar com a procrastinação, primeiro, é reconhecer que ela faz parte de nós. Assumir esse comportamento, enxergar que ele não está somente nos outros, mas está em nós, já é um bom começo.

Segundo, definir as prioridades reais. Estamos tão acostumados a achar que tudo é urgente que corremos o risco de colocar em primeiro lugar coisas que nem são tão importantes.

Terceiro, definir prazos. Esse é um método para disciplinar as nossas prioridades. Mesmo que sua tarefa não tenha um prazo definido (e por isso você deixe sempre para fazer amanhã) coloque uma data para que esteja resolvido até o dia tal. Ter um prazo final é um alívio para a cabeça.

Quarto, tome decisões. Isso implica dizer não também. Haverá coisas não terminadas, sim, e outras que a gente nem mesmo vai começar a fazer, por uma série de razões. Mas isso precisa ser resolvido. A facilidade em tomar decisões (que nem sempre podem ser as melhores, mas isso é parte do processo) vai amadurecendo e aos poucos será mais fácil.

Quinto, em consequência haverá momentos em que será necessário arriscar. Ora, nem sempre estamos certos sobre determinada coisa, provavelmente não estamos, mas é preciso decidir, e portanto, arriscar. Não dá para ser neutro o tempo todo sobre tudo. Tome uma posição e decida.

As duas coisas juntas, decidir e arriscar, podem trazer uma grande melhoria na autoestima. Ser capaz é um dos melhores impulsos que você mesmo pode se dar.

O outro lado da moeda é o medo de não se sentir capaz, não só de tomar decisões, mas de arriscar algumas coisas. Às vezes, o medo é paralisante. Medo de não dar certo. Medo do que as pessoas vão pensar se eu fizer assim ou assado. Medo de não dar conta do recado.

Faz parte. Por isso começar é tão importante. Deixar a intuição correr solta e não se preocupar tanto com o fim e sim com o meio. O resultado talvez não seja tão bom quanto você gostaria, mas pelo menos você não está em inércia, esperando o amanhã chegar.

Resumindo, na prática:

- crie prazos
- concentre-se e evite distrações
- faça uma lista - isso ajuda a visualizar e a definir as prioridades.
- não misture trabalho e família. Faça uma lista para cada um, assim o trabalho não estará sempre em primeiro lugar...
- seja honesto. Se acha que não vai dar conta, peça ajuda, fale com as pessoas das dificuldades. Só não vale desistir de cara.


E voltando ao topo, disciplina é liberdade por que nos coloca no lugar certo onde devemos estar para aproveitarmos o máximo a vida, sem deixar de fazer aquele milhão de coisas que são necessárias. Estaremos, assim, livres da culpa e do stress. E com certeza, vai sobrar mais tempo para todas as outras coisas prazeirosas que a gente tanto gosta.